メンテナンス

レースウィークとスタートまでの話。

おはよう世界。 週が開けて、月曜日の朝ですよ。 とにかく眠い。 週末はレースウィークで 「15th Mt 富士ヒルクライム」 に参加してきた。 去年比較で練習量は明らかに少ないし、体重は8キロ多いし、FTPはほぼ変わらないしって感じでホント期待の欠けらも無…

一年ぶりの自転車いじり

おはよう世界。 昨日は職場のイベントだったからZwiftはおやすみ。 そして、そのイベントでやったボウリングで筋肉痛だ。 右手の親指は内出血してるし。 昨日は夜9時過ぎに帰宅してZwiftやる余裕はないけど、ワイヤー交換とか、久しぶりにメンテナンスをした…