おはよう世界。 昨日は長々とスタート前までの話をした。 (何ともつまらん話よな) 今日もレースレポートとはいえ華は無いから多分つまらん。 とりあえず目的とそれを達成するために必要な目標整理。 ・目的 ⇒ゴールドタイム(65分切り) ・そのために必要な目…

おはよう世界。 週が開けて、月曜日の朝ですよ。 とにかく眠い。 週末はレースウィークで 「15th Mt 富士ヒルクライム」 に参加してきた。 去年比較で練習量は明らかに少ないし、体重は8キロ多いし、FTPはほぼ変わらないしって感じでホント期待の欠けらも無…

おはこんばんちわおやすみ。 どもども。 いよいよ梅雨入りらしいね。 梅雨入りだよ。 「「「今週末は 富 士 ヒ ル 」」」 大問題でしょ。 しかも予報が雨。 ｱｶｧｧｧｧｧｧｱﾝ pic.twitter.com/Pb8w9RLWG3— 放浪ねこP@痩せろ！ (@hourou_neko_GRB) 2018年6月6日 雨…