週明け。残り5日。
おはよう世界。
クソネミのクソネミですよ。
週明け1日目。
やはり体が重い。
まぁ、前日の練習が異質でその負荷だろう。
とはいえ、平日で見ればあと5日しかないと言うのに全く実感がない。
ほんとなんだろう。
今週の木曜は用事があってローラーは出来ない。
すると、まともにトレーニングできるのは4日。
そう4日。
「昨日はZwiftやりませんでした。」
普通に帰宅時間は早かったけど飯だったりその後腹痛酷かったり。
気がつけば21:30頃になっていたら諦めた。
とりあえずライフログ。
あ、そうそう。
最近睡眠の質があまり宜しくない。
7時間くらい寝てるはずなのに全くスッキリしない。
なんとかならんかな。
「眠い。」